HOMEOPATIA - ACUPUNTURA - NATUROPATIA - SHIATSU

Lliurada a l’instant
acullo l’ofrena dels astres.
Amarada de tots els colors
travesso el camí d’estels
en la fondària blava.
Mar molsut que respira,
aigües encantades.
Batec de silenci, llum          i eternitat sobtada.

HOMEOPATIA

Teràpia que té com a fonament el principi que va formular el seu descobridor, Samuel Hahnemann, a finals del segle XVIII; “Similia Similibus Curantur” (el semblant cura el semblant). Aquest sistema terapèutic es basa en l’administració de quantitats infinitesimals de substàncies que, si les administréssim en dosis més altes, produirien els símptomes que justament presenta el trastorn que volem tractar.

ACUPUNTURA

Tècnica mil·lenària que pertany a la medicina tradicional xinesa amb la qual, introduint unes finíssimes agulles en determinats punts situats en el nostre cos, aconseguim restablir el flux energètic que ens és propi i, d’aquesta manera, prevenir i tractar un gran nombre de desequilibris que ens afecten.

NATUROPATIA

Sistema terapèutic que utilitza elements que podem trobar en la natura -el fang, l’aigua, el sol, les plantes, o les mans entre molts d’altres-,  per tal d’alleujar i guarir diferents malalties. Aquest art terapèutic, tant antic com la història de la humanitat, es basa en la màxima “Vis Natura Medicatrix” (és la mateixa natura qui cura), contemplant l’ésser humà com un tot i postulant la capacitat d’auto curació i autoregulació del cos.

SHIATSU

Teràpia manual d’origen japonès que es basa en el restabliment del flux energètic del nostre organisme. Mitjançant l’aplicació d’una sèrie de pressions en diferents punts del cos, aconseguim tractar i prevenir diversos trastorns que ens poden afectar durant la vida. Com la majoria de teràpies energètiques, aquest art japonès ens ajudarà a potenciar la capacitat que té el nostre cos de retrobar el seu equilibri.
Rupià, Baix Empordà

Classes de Taiji i Qi Gong

Tots el dimarts
de 18:30 a 19:45

al Teatre de Rupià

El Qi, conegut a occident com energia, en realitat té moltes altres accepcions. El buf o l’alè vital, són dos termes que ens ajuden a definir-lo i, d’aquesta manera, apropar-nos una mica més a la comprensió del seu significat . Amb el Qi Gong acumulem i cultivem el nostre Qi i, amb el Taiji, aprenem a moure’l d’una manera harmònica i eficient.

Per fi la primavera!!!

La primavera és l’estació de l’any on l’energia del fetge és la predominant, és una època on tot tendeix a créixer, a sortir a l’exterior. Les llavors germinen i creixen, el dia s’allarga, el sol escalfa més…, però també és el moment en que una sèrie de trastorns que afecten directament el fetge es manifesten més fàcilment.
Tots coneixem el síndrome de l’astènia primaveral, que sovint és el resultat d’un cos massa carregat de toxines al qual li és difícil encarar el moviment energètic que suposa la primavera.
Durant aquesta època és ideal augmentar el consum de vegetals, especialment els de fulla verda, i disminuir el consum d’aliments de natura més Yang, que durant l’hivern ens hauran ajudat a escalfar el nostre cos. Convé doncs, evitar la carn -la vermella especialment- el picant, els embotits, els greixos en general, l’alcohol, el cafè…
Si voleu que el pas d’una estació a l’altra no resulti una càrrega massa feixuga per l’organisme preneu nota:

Aliments que ens convenen durant la primavera:

  • Vegetals, especialment els de fulla verda
  • Aliments que tonifiquen la melsa com els cereals, o els llegums
  • Els germinats de qualsevol classe
  • Les algues i el peix en general
  • Tota la fruita de temporada com les maduixes, albercocs…
  • Els aliments àcids moderadament (cal recordar que una mica d’àcid tonifica el fetge, massa el debilita)
  • Aliments neutres i d’energia lleugerament fresca, i també els picants, si ens notem una mica “estancats”

I ara algunes receptes

Si voleu netejar la sang _molt convenient en aquesta època_ res millor que prendre un te de julivert: bullim julivert en aigua durant 20 minuts, ho colem i anem bevent l’aigua que queda durant el dia.
Si tenim deficiència de sang, res millor que una mica de cervesa de blat, fa meravelles!!!
També ens pot ser molt útil un brou on hi haurem fet bullir pollastre de pagès, rel d’angèlica i pastanaga.
Si el que tenim és deficiència de sang macereu vi negre amb rel d’angèlica durant 40 dies a sol i serena, i prendre’n una mica cada dia.
Recordeu que en aquesta època els espinacs, les bledes, els enciams, les algues, el julivert, els germinats… són aliments altament beneficiosos pel nostre fetge.
I finalment dues regles d’or: consumir productes de temporada i de la regió on ens trobem, i també recordar que la millor manera de conservar un fetge en condicions és l’expressió creativa i el moviment, així doncs pintar, ballar, cuinar, cantar… ens ajudarà a mantenir un fetge en plena harmonia.
Apa doncs, fins l’estiu!!!

Contacte

Em podreu trobar els dimecres a Badalona, els dijous a Barcelona i la resta de dies a La Bisbal d’Empordà.
Si voleu contactar amb mi podeu trucar al

609 029 465

CENTRO KARMEN
Rambla de Catalunya 100, 6º 5ª
08008 Barcelona

MOLSA BISBAL NATURA

c/ Cavallers 20

17100 La Bisbal d’Empordà
Baix Empordà – Girona

GINAC

+34 934 646 946
Riera Matamoros 90, baixos
08911 Badalona

BERTA CABRÉ

Terapeuta

hola@bertacabre.com

+34 609 029 465

© 2020 BERTA CABRÉ – Tots els drets reservats

fotografía de portada: Carme Panella
desenvolupament web: [az] imagen&comunicacion