Homeopatia

És una teràpia que té com a fonament el principi que va formular el seu descobridor, Samuel Hahnemann, a finals del segle XVIII; “Similia Similibus Curantur” (el semblant cura el semblant). Aquest sistema terapèutic es basa en l’administració de quantitats infinitesimals de substàncies que, si les administréssim en dosis més altes, produirien els símptomes que justament presenta el transtorn que volem tractar.


Acupuntura

És una tècnica mil.lenària que pertany a la medicina tradicional xinesa amb la qual, introduint unes finíssimes agulles en determinats punts situats en el nostre cos, aconseguim restablir el flux energètic que ens és propi i d’aquesta manera prevenir i tractar un gran nombre de transtorns que ens afecten.                                                                                                                                                                        


Naturopatia

És el sistema terapèutic que utilitza elements que podem trobar en la natura, com ara el fang, l’aigua, el sol, les plantes o les mans entre molts d’altres,  per tal d’alleujar i guarir un gran nombre de malalties. Aquest art terapèutic, tant antic com la història de la humanitat, es basa en la màxima “Vis Natura Medicatrix” (és la pròpia natura qui cura), contemplant l’ésser humà com un tot i postulant la capacitat d’auto curació i autoregulació  del cos.

Shiatsu

És una teràpia manual d’origen japonès que es basa en el restabliment del flux energètic del nostre cos. Mitjançant l’aplicació  d’una sèrie de pressions  en diferents punts del cos logrem tractar i prevenir un gran nombre de transtorns. Com la majoria de teràpies energètiques aquest art japonés ens ajudarà a potenciar la capacitat que té el propi organisme de retrobar el seu equilibri.

                                                                                      

Ha arribat la tardor, Cuidem el metall!!

tardor

 

Enfortim el nostre cos i preparem-lo pel curs que ens espera a través de l’alimentació energètica basada en la medicina tradicional xinesa.

Després de l’estiu, predomina la sequetat interna, és per això que ens serà molt útil prendre algunes precaucions per encarar una tardor.

- Coure més els aliments que a l’estiu

- Fer guisats i coccions a pressió

- Preferir els aliments de temporada i especialment els de color blanc ja que aquest és el color del metall

- Afegir Kuzú a les nostres sopes

- Disminuir els aliments freds, els crus i els que provoquin flema com els làctis o el sucre

 

Aliments que ens tonificaran el pulmó i budell gruixut:

- Arròs

- Tot el que creix sota terra (naps, pastanagues, arrel d’api, cebes…)

- Vegetals rodons com la carbassa, cebes, bròquils…

- Proteïnes en general

- Peres

- Picants com el gingebre, farigola, canyella, all, rabes…

 

I recordem que la taronja, la llimona i l’àcid en general poden introduir el fred més endins, per dispersar el fred res millor que un deliciós vi d’espècies

Vi d’espècies: vi negre, pebre, clau, canyella i mel. Prendre-ho calent o tèbi.

Enfortirem els Pulmons en cas de tos i mucositat diluint una cullerada sopera de rel de lotus en una mica d’aigua, ho bullim 3 ó 4 minuts i hi afegim si volem sal, tamari o gingebre.

Espai Lasal

 

Tlf. 93 408 99 22

 

c/ Casanova 75

 

08011 Barcelona

GINAC

 

Tlf. 934 646 946

 

Riera Matamoros 90, baixos

 

08911 Badalona

 

Centre de Shiatsu


c/ Nou 16, 2on pis


17100 La Bisbal d'Empordà